Сразу три официальных места для крещенских купаний оборудуют для ярцевчан на территории района. Именно здесь за безопасностью желающих окунуться в ледяную воду будут следить спасатели, сотрудники полиции и врачи.
В ночь с 18 на 19 января ярцевчане соберутся в районном центре, на озере в районе Дома-интерната для престарелых и инвалидов. Еще две купели разместятся в деревне Капырёвщина на улице Восточной и в деревне Кузмино.
Однако далеко не всем жителям района подобные купания пойдут на пользу. Медики советуют воздержаться от погружения в купель людям, страдающим гипертонией, ревматизмом, атеросклерозом, туберкулезом и другими острыми хроническими заболеваниями. Ну а всем остальным следует соблюдать несложные правила:
купаться только в специально отведенных для этого местах;
приближаться к купели медленно, осторожно и в обуви, которая не скользит на льду и легко снимается;
погружаться под воду с головой далеко не всегда безопасно для здоровья. Впрочем, как и прыгать в купель вперед головой;
перед погружением необходимо тщательно размяться и согреться, а сразу после – растереть тело махровым полотенцем и быстро надеть на себя теплую сухую одежду;
в купели не стоит оставаться дольше минуты;
от алкоголя и курения перед погружением лучше отказаться;
если на купание вы решите захватить с собой ребенка, не забывайте внимательно следить за ним во время погружения.
Редакция сайта